Rụng tóc nhiều là bị bệnh gì? Biện pháp dứt điểm tình trạng tóc rụng

Rụng tóc nhiều là một trong những vấn đề quan ngại và gây nhức nhối cho nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Việc rụng tóc ảnh hưởng rất nhiều đến các vấn đề trong cuộc sống, nó khiến người ta lo lắng về các bệnh tình nguy hiểm hay cả vẻ bề ngoài kém xinh xắn. Dưới đây cùng Cardina tìm hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách để dứt điểm vấn đề này.

Hiện tượng rụng tóc nhiều là gì? 

Rụng tóc và rụng tóc nhiều là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau, việc rụng tóc được xem như là bình thường vì chu kỳ phát triển và rụng đi của tóc rất nhanh, chúng ta mất khoảng 50 - 100 sợi mỗi ngày. Nhưng bù lại với đó sẽ có những phần tóc mới được mọc ra thay thế. Người được cho là bị rụng tóc nhiều khi rụng trên 100 sợi/ ngày, chỉ cần đưa tay lên vuốt nhẹ là có thể thấy được nhiều tóc rụng không kiểm soát. Bên cạnh đó có rất ít tóc mới mọc ra, bạn có thể thấy được rõ khi cảm nhận tóc mỗi ngày một mỏng, rụng thành từng mảnh và thậm chí là gây hói đầu.

Rụng tóc nhiều là trường hợp tóc rụng không kiểm soát với số lượng trên 100 sợi/ngày 

Rụng tóc được chia thành hai loại là rụng tóc không sẹo và rụng tóc có sẹo. Không sẹo là tình trạng rụng tóc mà không làm tổn thương đến da đầu, không phá hủy đi phần nang tóc. Do vậy mà phần chân tóc vẫn được giữ, tóc hoàn toàn có thể mọc lại. Còn tóc có sẹo là phá hủy đi nang tóc, làm ảnh hưởng đến da đầu sau đó để lại sẹo và tóc không thể mọc lại. Thậm chí có trường hợp sẹo bị lan rộng gây ra các mảng trắng trên đầu.

Dấu hiệu tình trạng rụng nhiều tóc 

Để phân biệt được đâu là rụng tóc bình thường đâu là rụng nhiều tóc thì bạn hãy dựa vào một số biểu hiện dưới đây.

• Nhận thấy đường rẽ chân tóc ngày một rộng, tóc thưa và mỏng dần.
• Khi chải đầu bằng lược hoặc tay sẽ thấy tóc rụng nhiều, hay khi không có các tác động vật lý như sau khi ngủ dậy cũng thấy tóc rụng ở trên gối. Bạn nhận thấy tóc ngày càng rơi vãi nhiều hơn trong nhà, đi đâu cũng thấy tóc rụng.
• Xuất hiện các mảng hói theo nhiều kích thước khác nhau, lâu dần càng lan rộng.
• Với da đầu dầu bỗng nhiên xuất hiện các mảng vảy, có tình trạng khô và ngứa da đầu.
• Tóc rụng và thưa đi một cách nhanh chóng, có thể trong 1 - 2 tuần đã nhìn thấy rõ.
• Không chỉ có tóc mà lông màu, lông mi cũng rụng nhiều và thấy thưa dần.

Những đối tượng dễ bị rụng tóc 

Trên thực tế, ai cũng sẽ bị rụng tóc dù là nam nữ hay già trẻ, nhưng ta có thể nhìn thấy rõ ràng hơn tình trạng rụng diễn ra nhiều ở nữ giới bởi bản chất tóc dài và có nhiều tác động từ vật lý hơn nam. Ngoài ra còn có một số đối tượng như:

• Những người có tiền sử gia đình bị rụng tóc, hay nói cách khác là do yếu tố di truyền trong gia đình.
• Người hay suy nghĩ lo âu, căng thẳng đầu óc, luôn cảm thấy mệt mỏi, bực bội trong người và hay thức khuya.
• Người hay mắc một số bệnh lý về da đầu nói chung và các bệnh khác như đái tháo đường, bệnh tim, thiếu máu...
• Người bị thiếu hụt dinh dưỡng, có chế độ sinh hoạt từ ăn uống đến ngủ nghỉ không khoa học.
• Những đối tượng hay sử dụng các loại hóa chất như thuốc nhuộm, thuốc tẩy, ép, uốn...

Nguyên nhân khiến tóc bị rụng ở nữ giới

Từ những đối tượng dễ bị rụng tóc trên có thể rút ra được một số nguyên nhân chủ quan và khách quan sau đây:

Do di truyền 

Rụng tóc nhiều giới hay tình trạng Androgenetic (hói) được quyết định rất nhiều ở yếu tố di truyền bởi nó liên quan đến nội tiết tố androgen và sự gia tăng bất thường của enzyme 5 alpha-reductase trong cơ thể. Điều này diễn ra ở cả nam và nữ, thậm chí những người trẻ hoàn toàn có thể mắc trường hợp này nếu như trong gia đình hoặc dòng họ của mình có người bị.

Hiện tượng lão hóa và tuổi tác

Cơ thể của chúng ta già đi sẽ có nhiều sự thay đổi khi các cơ quan trong cơ thể hoạt động không còn tốt như lúc trẻ. Dễ nhận thấy là tóc dần sẽ đổi màu từ đen sang trắng, dễ bị gãy rụng hơn và mỏng dần theo thời gian. Khi tóc rụng sẽ đi kèm cùng nang lông hay chúng ta nói là "cội" nên khả năng tóc mọc lại là không có. Dù có sử dụng nhiều chất dinh dưỡng đến mấy thì cơ thể tất cả mọi người nói chung không thể thắng nổi thời gian.

Lõa hóa cơ thể là hiện tượng "không thể cứu vớt" 

Xem thêm: Tóc two block là gì? 15 kiểu tóc two block cho chàng đẹp chuẩn soái ca

Do tình trạng thiếu máu 

Máu có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng của cơ thể, nó hầu như là chất dinh dưỡng để nuôi sống các tế bào, không ngoại trừ tóc. Việc thiết hụt máu trong cơ thể sẽ khiến tóc không được nuôi dưỡng tốt, không có chất dinh dưỡng nên bị suy yếu và gãy rụng.

Do căng thẳng, mất ngủ dài ngày 

Đây chính là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất hiện nay bởi đời sống ngày một phức tạp và áp lực, căng thẳng ngày một nhiều. Căng thẳng ảnh hưởng đến hệ thần kinh, hệ miễn dịch gây rối loạn trong cơ thể, làm rút ngắn quá trình phát triển của tóc nên tóc sẽ rụng sớm và nhiều. Căng thẳng cũng gây ra mất ngủ, lúc này cơ thể không có thời gian để nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng, đào thải độc tố. Khi đó các năng tóc sẽ bị tổn thương và ảnh hưởng đến quá trình mọc và phục hồi tóc.

Căng thẳng mất ngủ dẫn nên rụng tóc nhiều 

Do nội tiết tố thay đổi 

Nguyên nhân này đặc biệt thường diễn ra ở nữ giới khi nội tiết của họ không ổn định, nó ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Ví dụ như tình trạng đến ngày, nội tiết thay đổi thì tóc cũng sẽ rụng nhiều hơn. Phụ nữ khi mang thai, sau sinh hay vào đội tuổi tiền mãn kinh cũng khiến tóc thưa dần so với thời còn trẻ.

Do thay đổi của môi trường, thời tiết

Nhiều người có thể không để ý điều này nhưng sự thay đổi của môi trường và thời tiết cũng góp một phần vào việc gây ra tình trạng rụng tóc. Có thể bạn chưa hợp với nguồn nước, không khí hay thức ăn của chỗ ở nên khiến cơ thể thay đổi và bị tác động từ bên ngoài. Còn với thời tiết, nếu để ý bạn sẽ thấy mùa thu - đông tóc dễ gãy rụng hơn bởi tình trạng khô da dầu, da không được cung cấp dưỡng ẩm khiến tóc bị khô, dễ gãy rụng.

Thay đổi môi trường và thời tiết cũng khiến tóc bị rụng nhiều hơn 

Xem thêm: Top 20 kiểu tóc xoăn sóng lơi ngang vai cực xinh cho nàng 2023

Một số tác động vật lý

Các tác động vật lý như bạn chải quá nhiều, cải bằng lược quá mạnh hay sử dụng tay để vuốt, chải với lực mạnh. Ngoài ra buộc tóc quá chặt, quá thường xuyên cũng khiến cho tóc bị rụng nhiều. Một số người còn có thói quen tự nhổ tóc sâu, tóc ngứa nếu không biết cách cũng sẽ làm tóc bị rụng không kiểm soát.

Sử dụng nhiều hóa chất 

Có thể là do bạn sử dụng sai các loại dầu gội, các loại gầu không chất lượng, không phù hợp với tóc của mình. Việc nhuộm, tẩy tóc quá nhiều, thường xuyên đi làm tóc, cho tóc tiếp xúc nhiều với nhiệt cũng sẽ khiến tình trạng rụng tóc ngày một trầm trọng hơn. Ngoài ra, việc hóa - xạ trị ung thư, các căn bệnh khác cũng sẽ gây tổn hại đến tóc. Nhưng trong trường hợp này thì khi dừng điều trị thì tóc của bạn cũng sẽ mọc lại.

Sử dụng nhiều hóa chất sẽ khiến tóc ngày càng bị hư tổn

Tóc rụng nhiều là biểu hiện của bệnh gì? 

Đây chắc hẳn là điều mà nhiều người quan tâm, lo ngại nhất, tóc rụng bị bệnh gì? Cùng tham khảo một số chẩn đoán dưới đây nhé!

Suy chất dinh dưỡng 

Rụng tóc là tình trạng cảnh báo cơ thể bạn đang bị thiếu hụt chất dinh dưỡng dẫn đến bệnh suy dinh dưỡng cho dù là người lớn hay trẻ nhỏ, phái nam hay phái nữ. Tóc về cơ bản được tạo thành từ đạm, một số loại vitamin như B, C, A, E, sắt kẽm giúp nuôi dưỡng giúp tóc chắc khỏe và suôn mượt. Vậy nên cách tốt nhất là bạn hãy bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết nhé!

Đa nang buồng trứng 

Đây là một bệnh khiến nội tiết tố nữ bị thay đổi rất nhiều nó khiến cho phụ nữ rụng tóc thường xuyên với số lượng nhiều, kinh nguyệt không đều. Nếu để lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của nữ giới.

Đa nang buồng trứng dẫn đến rụng tóc 

Bệnh tuyến giáp 

Người mắc bệnh tuyến giáp thì nang tóc sẽ phát triển chậm, ở một số người thậm chí không thể phát triển, dễ bị thoái hóa và gây ra tình trạng hói. Với trường hợp này thì bạn nên thăm khám và điều trị dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Bệnh da đầu 

Rụng tóc nhiều là cảnh báo của các căn bệnh về da đầu như nấm tóc, nấm da đầu, có nhiều vảy gầu, có tình trạng chảy máu và máu đông. Việc điều trị này cần phải dứt điểm nếu không sẽ tái đi tái lại, lâu dần dẫn đến tình trạng hói.

Bệnh tim 

Một số nghiên cứu cho thấy hội chứng tóc bạc, rụng tóc và hói đầu ở nam giới và nữ giới thường có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Đặc biệt là rụng tóc nhiều ở phần đỉnh đầu thì tỉ lệ mắc bệnh tim càng cao, nhất là ở nem dưới. Tình trạng này sẽ diễn ra liên tục không ngừng nghỉ, chỉ đến khi có các biện pháp điều trị phù hợp.

Nam giới bị bệnh tim thường bị rụng nhiều tóc dẫn đến hói 

Xem thêm: Tổng hợp 30+ mẫu tóc ngắn đẹp HOT TREND, THU HÚT 

Bệnh đái tháo đường 

Vì người bị bệnh đái tháo đường rất khó hấp thu và sử dụng các chất dinh dưỡng từ thực phẩm nên khiến cho cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Và lại quay về như ban đầu, thiếu chất thì tóc sẽ rụng ngày một nhiều.

Rụng tóc có cần gặp bác sĩ không?

Hãy cũng phân tích một số trường hợp, nguyên nhân dẫn đến rụng tóc để biết được có nên đi gặp bác sĩ hay không. Ví dụ như thời gian gần đây bạn bị stress bởi công việc, cuộc sống khiến mình bị căng thẳng và mất ngủ rồi dẫn đến rụng tóc thì có thể xem xét việc điều chỉnh lại chế độ ăn uống, ngủ nghỉ.

Cũng có thể do bạn thay đổi môi trường sống, thời tiết cũng có sự chuyển giao, thất thường thì chuyện rụng tóc sẽ không kéo dài quá lâu. Với các vấn đề do di truyền khi có người nhà cũng bị rụng tóc nhiều thì bạn chỉ cần gặp bác sĩ trong trường hợp muốn điều trị, can thiệp bởi y học.

Nên gặp bác sĩ khi thấy tình trạng rụng tóc xuất hiện bất thường 

Loại trừ những khả năng đó nếu bạn nhận thấy tóc rụng quá nhiều và thất thường thì lời khuyên là nên đi gặp bác sĩ để được thăm khám và tìm cách giải quyết kịp thời. Khi gặp bác sĩ, bạn cần phải nói rõ tình trạng của cơ thể trong thời gian gần đây để có những phán đoán ban đầu. Ở một số trường hợp sẽ có can thiệp bởi xét nghiệm và các chuyên ngành y khoa khác.

Điều trị rụng tóc bằng biện pháp thiên nhiên

Sử dụng dầu dừa  

Bạn có thể lấy một ít đầu dừa ra tay và thoa lên da đầu để massage hoặc gội trực tiếp hay đổ chung với dầu gội đầu. Tuy nhiên cần phải làm sạch lại kỹ càng trước khi sấy khô. Bạn có thể áp dụng từ 2 - 3 lần/ tuần, mỗi lần gội ủ khoảng 20 - 30 phút.

Sử dụng nha đam 

Bạn sử dụng nha đam bằng cách lấy phần gel sau đó nghiền nhuyễn, trộn với một ít mật ong và thoa đều trên da đầu, massage nhẹ nhàng và ủ trong khoảng 20 phút. Sau đó gội lại với nước sạch, bạn có thể làm từ 2 - 3 lần một tuần nhé.

Nha đam cung cấp nhiều dưỡng chất cho tóc 

Trị rụng tóc bằng bồ kết 

Bồ kết từ xưa đến nay đã là vị thuốc dân gian được ông bà ta sử dụng. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dầu gội từ bồ kết hoặc sử dụng 4 - 5 trái bồ kết, nướng đều hai mặt rồi ngâm với nước nóng và mang ra gội.

Tinh dầu bưởi 

Đây là sản phẩm có khả năng kích thích mọc tóc, cũng là bài thuốc dân gian hiệu quả. Bạn có thể nấu vỏ bưởi rồi mang đi gội hoặc đơn giản với việc mua các sản phẩm tinh dầu bưởi để xịt thường xuyên.

Dầu bưởi là bài thuốc hiệu quả giúp tóc mọc dày và chắc khỏe

Kết hợp massage da đầu

Bạn sử dụng một ít dầu dưỡng tóc hoặc dưỡng da đầu đổ ra tay, xoa nhẹ để tạo hơi ấm nóng trên bàn tay và tiến dành massage da đầu. Kiều này giúp máu lưu thông, giản căng thẳng, giúp các nang lông nở ra và kích thích mọc tóc. Đó cũng là lý do mà ngày càng có nhiều tiệm gội đầu dưỡng sinh

Ngoài những biện pháp trên thì bạn có thể áp dụng một số cách như: uống nhiều nước, ăn uống khoa học, ăn nhiều loại hoa quả, trái cây, tập thể dục thể thao thường xuyên...

Có thể bạn quan tâm: Gợi ý 25+ Kiểu tóc mullet nữ xinh xắn, phù hợp với mọi khuôn mặt

Điều trị rụng tóc bằng biện pháp y khoa học

Điều trị bằng thuốc 

Hiện nay trên thị trường có một số sản phẩm đặc trị rụng tóc như: Thuốc bôi Minoxidil, Thuốc kê đơn Finasteride... khi sử dụng bạn cần phải có sự hướng dẫn của bác sĩ.

Phẫu thuật cấy tóc 

Đây là một kỹ thuật mất khá nhiều thời gian, bác sĩ sẽ di chuyển mang tóc đến các vùng bị rụng. Liệu pháp này sẽ áp dụng hiệu quả cho những bạn đang mắc tình trạng hói.

Phương pháp phẫu thuật cấy tóc 

Liệu pháp laser 

Laser với tác dụng kích thích lưu thông máu lên da đầu để mang các dưỡng chất giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Phương pháp này hiện nay khá phổ biến và phù hợp với những bạn có tài chính khá trở lên.

Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)

Bác sĩ sẽ tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) để kích thích sự phát triển của tóc, tăng khả năng tóc cung cấp máu lên da đầu . Phương pháp này sẽ kết hợp cùng với các sản phẩm thuộc đặc trị.

Các sản phẩm giảm rụng tóc và hỗ trợ mọc tóc

Một số sản phẩm có khả năng ngăn ngừa và trị rụng tóc hiện nay như:

• Sản phẩm uống trị rụng tóc Sato Nhật Bản
• Sản phẩm uống chống rụng tóc Hitachi
• Sản phẩm uống chống rụng tóc Kaminomoto Higher Strength
• Xịt trị rụng tóc và kích thích mọc tóc SE Selen Compliment
• Sản phẩm chống rụng tóc và kích thích mọc tóc MaxxHair
• Dầu gội trị rụng tóc Nuskin Nutriol
• Viên uống trị rụng tóc Qik Hair
• Viên uống chống rụng và kích thích mọc tóc Hush & Hush Deeply Rooted 120
• Sản phẩm chống rụng tóc Monota
• Viên uống hỗ trợ giảm rụng tóc Codeage Hair Vitamins

Một số câu hỏi thường gặp khi bị rụng tóc 

Dưới đây là một số những câu hỏi mà mọi người thường thắc mắc trước tình trạng rụng tóc quá nhiều.

Rụng tóc nhiều có phải bị ung thư? 

Câu trả lời là không, rụng tóc chỉ là một tác dụng phụ do áp dụng phương pháp điều trị ung thư là hóa - xạ trị. Tóc sẽ mọc lại ngay sau bị bạn dừng điều trị một thời gian.

Tóc sau khi rụng có mọc lại không? 

Như đã phân tích ở phần đầu bài, tóc rụng có hai kiểu là rụng không sẹo và có sẹo, trong đó có sẹo khả năng mọc lại là rất thấp, phải ứng dụng các biện pháp y khoa phức tạp khác. Với các trường hợp rụng đến bị hói, với sự tiên tiến của y học hiện nay hoàn toàn có thể đáp ứng được. Tuy nhiên trường hợp rụng do tuổi tác thì tóc không thể mọc lại.

Rụng tóc vẫn có khả năng mọc lại 

Tóc rụng nhiều là thiếu chất gì? 

Tóc rụng là do thiếu các chất như sắt, kẽm, canxi, silica, selen, sulfur, omega – 3, protein, biotin, các loại vitamin A, B, C, D, E... Vậy nên bạn hãy tăng cường bổ sung các sản phẩm này nhé.

Chế độ ăn uống cho người rụng tóc?

Bạn nên ăn các loại thực phẩm như cá, các loại hạt, đậu, bơ thực vật, rau củ và hoa quả. Nên uống nhiều nước, tránh sử dụng các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ động vật, đồ chiên rán, đồ có cồn, cafein, nước uống có ga...

Rụng tóc nhiều ở nữ tuổi 17 có sao không?

Câu trả lời là có vì đây là giai đoạn cơ thể phát triển dần hoàn thiện, tình trạng rụng tóc có thể là biểu hiện của một số vấn đề về bệnh lý. Bạn cần phải đến các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị phù hợp.

Trên là một số những nguyên nhân, giải pháp về tình trạng rụng tóc nhiều mà Cardina muốn tổng hợp đến bạn. Muốn có một mái tóc đẹp bạn cần phải dành nhiều thời gian để chăm sóc và nuôi dưỡng. Hãy theo dõi Cardian để biết thêm nhiều típ chăm sóc và làm đẹp thú vị khác nhé.