Giỏ hàng

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Vì sao da lại bị đen khi phơi nắng? mất bao lâu để da có thể trắng trở lại và làm cách nào là những thắc mắc của các chị em. Trong bài viết này, Cardina sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi.

Ra nắng bao lâu thì bị đen?

Chẳng mấy nữa mà Hà Nội đón những trận nóng đầu mùa. Có những người rất háo hức vì “lạnh mãi cũng chán” nhưng một phần lớn còn lại thì chẳng thích chút nào vì nắng nóng gây quá nhiều tổn thương đến chúng ta. Nói về nắng nóng, cháy nắng hay đen da là thứ mà không ai không biết. Nhất là với phái đẹp, các chị em phụ nữ thì quan tâm đến sắc đẹp của mình nên không bao giờ họ muốn trời nắng để làm đen đi làn da của mình ả. Nhưng cũng có những lý do bất đắc dĩ khiến cho làn da của chúng ta bị phơi nắng, khiến nó bị cháy nắng, đen đi. 

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Tại sao da lại bị đen khi ra nắng?

Vì sao nắng lại làm đen da? Có bao giờ bạn tự đặt ra câu hỏi như vậy hay chưa? Vì sao có những người cũng phơi nắng như mình mà chỉ có mình đen đi còn họ thì vẫn cứ trắng phát sáng?

Đầu tiên, để trả lời câu hỏi này, các bạn cần phải biết được nguyên lý của tia UV. Lần này chúng ta chỉ bàn đến 2 loại tia UV đó chính là UVA và UVB. 

Tia UVB thường có khi nắng gắt, trong khoảng 11 giờ trưa đến 13h chiều. Tia UVB này khi chiếu đến da sẽ gây ra cháy nắng, bỏng và rát, gây tổn thương cho da. 

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Tia UV nguy hiểm như nào?

Tia UVA thì thường có khi trời về chiều, khi đó nắng đã bớt hơn nên các chị em rất chủ quan, không che chắn gì. Đây mới là loại tia UV nguy hiểm. Chúng chiếu thẳng qua da, vào các lớp biểu bì bên trong.

Cơ thể của chúng ta sau khi nhận được thông tin của UVA xâm nhập sẽ ngay lập tức sản sinh ra melanin tối màu. 

Các loại melanin tối màu này sẽ dàn đều trên bề mặt da, ngăn cản lại tia UVA, khi đó sẽ xuất hiện những vết đen, chính là da của bạn đã “đen đi”.

Tia UVA gây ra những bệnh nguy hiểm hơn là nám, tàn nhang, thậm chí gây ung thư da. Tóm lại, da bạn đen khi ra nắng là do cơ thể tiết ra melanin tối màu để cản UVA.

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Tại sao da lại bị đen khi ra nắng?

Xem thêmTi a uv là gì??

Thời gian để nắng làm đen da là bao lâu?

Vậy mất bao lâu thì da của bạn sẽ bị đen đi khi ra nắng? Đây là một câu hỏi rất khó để trả lời. 

Có người thì nhanh, có người thì chậm, thậm chí có người còn chẳng bị đen đi. Điều này cũng được các nhà khoa học nghiên cứu.

Họ cho rằng những người da trắng, những người tóc màu nhạt, mắt xanh,.. sẽ không bị đen đi khi ra nắng mà họ sẽ bị cháy nắng hoặc bị bỏng nắng. 

Chính bởi cơ thể của họ không có khả năng tiết melanin tối màu mạnh như những người da vàng. 

Đừng ngưỡng mộ những người ra nắng không bị đen, họ dễ bị cháy nắng hơn bạn nhiều, nguy cơ ung thư da cũng lớn hơn bạn.

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Thời gian để nắng làm đen da là bao lâu?

Tuy nhiên, dù bạn thuộc loại nào thì cũng nên che chắn và bảo vệ da đầy đủ trước khi ra nắng.

Yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng đen da, cháy nắng

Những hiện tượng này cũng có những yếu tố ảnh hưởng. Một số yếu tố thường thấy nhất như:

  • Nơi bạn sinh sống là địa điểm có vị trí gần với xích đạo hơn

  • Thuộc người da trắng

  • Những người có tàn nhang, những người có màu da và màu tóc nhạt

  • Thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng không giống nhau

  • Độ cao khi tiếp xúc: Bạn làm việc ở độ cao như nào sẽ ảnh hưởng đến độ mạnh yếu của tia UV

  • Sử dụng các loại thuốc có thành phần dễ gây cháy nắng.

  • Sử dụng đồ uống có cồn nhiều cũng dễ gây cháy nắng

  • … 

Dù là yếu tố gì, các bạn cũng nên đề cao cảnh giác với tác hại của tia UV. Những căn bệnh mà nó gây ra đều là những bệnh tốn kém mà vẫn khó để chữa khỏi. 

áo nắng cardina

Xem thêm: 99+  Mẫu áo chống tia UV  Cao Cấp

Cách làm trắng da sau khi bị cháy nắng đơn giản cho chị em

Vậy nếu như lỡ bị cháy nắng, đen da rồi thì làm thế nào để trắng trở lại? Mất bao lâu thì da mới được hồi phục? Hãy tiếp tục đọc bài viết này của chúng tôi nhé. 

Da sau khi bị cháy nắng có trắng lại được không?

Câu hỏi được nhiều bạn gửi cho Cardina nhất là da sau khi bị cháy nắng có trắng lại được không? 

Trả lời cho câu hỏi này, hoàn toàn có thể. Tuy nhiên thời gian để da có thể trở lại như ban đầu thì không hề ngắn.

Bao lâu thì da có thể trắng trở lại?

Vậy cụ thể là mát bao lâu thì da mới trắng trở lại? Da sau khi bị cháy nắng, chúng rất nhạy cảm, rất yếu ớt. 

Để da có thể hồi phục, các bạn cũng có thể để nó tự nhiên hồi phục hoặc sử dụng các loại kem bôi để tăng nhanh quá trình này.

Thông thường, nếu như bị nhẹ thì bạn sẽ mất khoảng 2 tuần, còn nếu bị nặng hơn thì có khi phải hơn cả một tháng trời.

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Bao lâu thì da có thể trắng trở lại?

Các cách làm trắng da khi bị cháy nắng

Giúp da tránh khỏi những tác hại xấu từ tia cực tím là điều quan trọng mà bạn cần phải luôn lưu ý.  Điều này sẽ trực tiếp giúp bạn tiết kiệm được thời gian, không phải đau đầu và lo lắng đi tìm hiểu cách để chữa cháy nắng, đen sạm da.

Còn chẳng may nếu như bạn đã bị cháy nắng rồi mà vẫn đang không biết cách nào để chữa thì hãy tham khảo ngay những phương pháp cực hữu ích dưới đây của chúng tôi.

  • Bôi kem đặc trị 

  • Sử dụng nha đam

  • Dùng trứng gà

  • Nước vo gạo

Xem ngay: Cách chữa cháy nắng đơn giản ngay tại nhà - Hiệu quả.

Còn đối với những vết cháy nắng quá cứng đầu, mãi không khỏi thì các bạn nên xem lại thói quen sinh hoạt của mình. Làn da sẽ tái tạo và có những hoạt động chuyển hóa để chống lão hóa da vào khoảng thời gian hoàng kim 11h đêm. 

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Bôi nha đam chữa cháy nắng

Bạn có phải là một cú đêm? Nếu phải thì dừng lại ngay nhé để cơ thể cũng như làn da của bạn được hồi phục.

Thứ hai, các bạn có thể cấp thêm độ ẩm, nước vào cơ thể để đẩy nhanh quá trình này.

Các biện pháp phòng tránh cháy nắng cho da 

Để không bị cháy nắng khiến mình xấu xí khi ra đường, các bạn hãy làm tốt những biện pháp sau để có thể bảo vệ làn da tốt nhất.

Từ bên ngoài: Kem chống nắng, các loại kem dưỡng làm trắng, áo chống nắng,...

Chúng ta cần phải có những biện pháp trong ngoài kết hợp để có hiệu quả tốt nhất. Đầu tiên là cần phải sử dụng kem chống nắng. Đây là điều cực quan trọng.

Rất nhiều bạn cho rằng không có nắng thì không phải bôi kem chống nắng. Nhưng không, tia UV có ngay cả không có nắng nhé các bạn.

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Bôi kem chống nắng

Việc bôi kem chống nắng cũng cần phải có cách chứ không phải cứ thế là bôi. 

  • Chọn kem chống nắng phù hợp. Với các bạn da dầu, da khô nên chọn lựa kem chống nắng khác nhau.

  • Chọn kem chống nắng cho từng vùng trên cơ thể khác nhau, kem chống nắng bôi trên mặt và bôi body, không được bôi lẫn.

  • Lựa kem chống nắng theo chỉ số SPF. Nên chọn chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu hoạt động của bạn. Nếu không phải ra ngoài đường thì có thể chọn những loại kem chống nắng có SPF thấp và ngược lại. 

  • Chọn kem chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng hóa học

  • Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài từ 15 đến 30 phút để đạt hiệu quả nhất. Khi tiếp xúc với nước cần thoa lại nếu như đó là loại không chống nước. Ngoài ra khoảng 3 tiếng cần thoa lại kem chống nắng một lần.

  • Bôi kem chống nắng trước khi bôi các loại kem khác để tránh làm mất hiệu quả chống nắng. Các bạn có thể xem thêm các bài viết chia sẻ về thứ tự bôi kem chống nắng tại đây.

Có thể bôi kem dưỡng để làm trắng da. Cũng nên tránh không được quá lạm dụng. Trên thị trường hiện nay có những loại kem trộn không rõ nguồn gốc, quảng cáo trắng da thần tốc. Đó đều là những loại kem cực không tốt. Thành phần đều chứa lượng corticoid cực lớn. Đây là loại chất gây bào mòn da, gây ra các hiện tượng giãn mao mạch, cực kì nguy hiểm.

Cách hiệu quả và dễ thực hiện nhất, ai cũng có thể làm được đó chính là mặc áo chống nắng, mũ chống nắng hoặc đeo gang tay,...

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Mặc áo chống nắng

Nên chọn những loại áo chống nắng có UPF cao, khả năng ngăn UV tốt nhất, tránh mua các loại áo chống nắng không có khả năng ngăn UV, kém chất lượng.

Áo choàng chống nắng của Cardina có UPF 50+, ngăn 97% tia UV. Rất hợp lý để chị em mình mua về bảo vệ da.

Từ bên trong: Bổ sung nước, các vitamin, khoáng chất….

Không chỉ cần bảo vệ da từ bên ngoài mà ngay từ bên trong, các bạn cũng cần phải có những biện pháp để đem lại hiệu quả chống nắng tốt nhất.

Điều đầu tiên, quan trọng nhất nhưng có lẽ ít bạn cho rằng như vậy và không quan tâm lắm đó chính là việc bổ sung nước.

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Bổ sung nước

Cơ thể chúng ta chứa đến hơn 70% là nước, chính vì thế mà việc bổ sung nước cực quan trọng. Một khi cơ thể bị thiếu nước, da dẻ sẽ bị chảy xệ, lỗ chân lông to, da tiết dầu nhiều hơn để có thể cân bằng lại pH của da, từ đó dễ gây ra mụn.

Bổ sung đủ nước khiến cho da dẻ căng mịn, cũng ít bị cháy nắng hơn, da đủ nước cũng khiến cho quá trình tái tạo da sau khi bị cháy nắng diễn ra nhanh hơn.

Không dừng lại ở việc bổ sung nước cho cơ thể, các bạn cũng cần phải tiến hành bổ sung vitamin và khoáng chất từ các thực phẩm, hoa quả. 

Nên ăn nhiều hoa quả, vừa làm đẹp da, vừa tốt cho hệ tiêu hóa.

Ra nắng bao lâu thì bị đen? Cách làm trắng da cháy nắng

Ăn nhiều hoa quả bổ sung vitamin

Về chế độ nghỉ ngơi, các bạn cũng nên điều chỉnh cho thật điều độ và khoa học, tránh việc thức đêm, ngủ muộn, dậy muộn. Ăn uống không lành mạnh đã đành, lỗi sống mà còn không lành mạnh nữa thì cơ thể của các bạn thật đáng buồn đó. 

Trên đây là tất cả những kiến thức về cháy nắng, đen da khi ra nắng mà Thời trang Cardina chia sẻ với các bạn. Qua bài viết này, chắc hẳn các bạn đã có thể trả lời được câu hỏi ra nắng bao lâu thì bị đen da rồi phải không nào!

Tóm lại, các bạn nên có những biện pháp để phòng tránh những tác hại từ tia UV. Nếu thấy bài viết hay và hữu ích thì đừng ngại chia sẻ cho bạn bè và người thân của mình nhé. Chcs các bạn có một ngày làm việc thật hiệu quả. 

Thời trang Nhật Bản Cardina - BW Janpan Facebook Thời trang Nhật Bản Cardina - BW Janpan Youtube Top
0838767779