Gội Đầu Đúng Cách: Bỏ Túi Ngay Bí Kíp Cho Mái Tóc Khỏe Đẹp
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình đã dùng đủ loại dầu gội đắt tiền mà tóc vẫn cứ bết dính, gàu ngứa hay thậm chí là gãy rụng tả tơi chưa? Bí mật có khi lại nằm ở một điều tưởng chừng đơn giản nhất: cách gội đầu đúng cách đó! Đúng vậy, gội đầu không chỉ là làm sạch tóc mà còn là cả một nghệ thuật chăm sóc, nuôi dưỡng để mái tóc luôn khỏe mạnh, óng ả. Hãy cùng Cardina vén màn những bí mật này để tạm biệt mái tóc xơ yếu và chào đón suối tóc vạn người mê nhé!
Tại Sao Gội Đầu Đúng Cách Lại Quan Trọng Đến Vậy?
Nhiều người thường nghĩ gội đầu chỉ là cho dầu gội lên tóc, xoa xoa rồi xả nước là xong. Nhưng sự thật là, việc bạn gội đầu đúng cách hay không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc cũng như da đầu. Một quy trình gội đầu chuẩn chỉnh sẽ mang lại những lợi ích không ngờ.
Tóc Sạch Sẽ Hết Nhờn, Hết Gàu
Khi bạn gội đầu đúng kỹ thuật, toàn bộ bụi bẩn, bã nhờn dư thừa và tế bào chết trên da đầu sẽ được loại bỏ một cách hiệu quả. Điều này giúp ngăn chặn tình trạng tóc nhanh bết, giảm thiểu sự hình thành của gàu và giữ cho da đầu luôn thông thoáng, sạch sẽ. Bạn sẽ cảm nhận được sự nhẹ nhõm và thoải mái ngay sau mỗi lần gội.
Tóc Khỏe Hơn, Bóng Mượt Hơn
Việc massage da đầu nhẹ nhàng trong quá trình gội giúp kích thích tuần hoàn máu, nhờ đó các nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất hơn. Kết quả là tóc sẽ mọc nhanh hơn, sợi tóc trở nên chắc khỏe từ gốc đến ngọn, giảm thiểu đáng kể tình trạng gãy rụng.
Đồng thời, khi lớp biểu bì tóc được làm sạch và chăm sóc đúng cách, tóc sẽ trở nên bóng mượt và mềm mại hơn rất nhiều.
Xem thêm: 15 Cách Cột Tóc Đẹp Mà Đơn Giản Ai Cũng Làm Được Trong 3 Phút
Da Đầu Khỏe Mạnh, Không Còn Ngứa Ngáy
Sử dụng lượng dầu gội vừa đủ, tạo bọt kỹ và xả sạch hoàn toàn là những bước quan trọng trong cách gội đầu đúng cách. Nếu dầu gội còn sót lại trên da đầu, nó có thể gây kích ứng, ngứa ngáy, thậm chí là các vấn đề da liễu nghiêm trọng hơn. Gội đầu đúng cách giúp bạn tránh xa những phiền toái này.
Cẩm Nang Gội Đầu Đúng Cách Từ A Đến Z Cho Mái Tóc Khỏe Đẹp
Giờ thì hãy cùng mình đi vào chi tiết từng bước để thực hiện quy trình gội đầu đúng cách tại nhà mà hiệu quả chẳng kém gì ngoài salon nhé!
Bước 1: Chải Tóc Suôn Mượt Và Chọn Đúng Loại Dầu Gội
Trước khi làm ướt tóc, hãy dùng lược răng thưa nhẹ nhàng chải tóc để gỡ bỏ các nút rối. Việc này giúp giảm gãy rụng khi gội và giúp dầu gội dễ dàng thẩm thấu đều hơn. Bên cạnh đó, việc lựa chọn dầu gội và dầu xả phù hợp với loại tóc và tình trạng da đầu của bạn là vô cùng quan trọng.
Đừng ngần ngại tìm hiểu kỹ thành phần và công dụng của sản phẩm nhé.
Bước 2: Làm Ướt Tóc Bằng Nước Ấm Vừa Phải
Nước quá nóng có thể làm khô tóc và da đầu, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn khiến tóc nhanh bết. Ngược lại, nước quá lạnh lại không đủ để làm sạch hiệu quả bụi bẩn và dầu thừa.
Vì vậy, hãy sử dụng nước ấm vừa phải để làm ướt tóc và da đầu, giúp mở nhẹ lớp biểu bì tóc để dầu gội phát huy tác dụng tốt nhất.
Bước 3: Tạo Bọt Dầu Gội Rồi Mới Thoa Lên Tóc, Mát Xa Nhẹ Nhàng
Lấy một lượng dầu gội vừa đủ ra lòng bàn tay, xoa đều để tạo bọt rồi mới thoa lên tóc. Đừng đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu nhé. Dùng các đầu ngón tay (không dùng móng tay) massage nhẹ nhàng da đầu theo chuyển động tròn trong khoảng 1-2 phút. Điều này không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn kích thích lưu thông máu, rất tốt cho sự phát triển của tóc.
Tập trung làm sạch phần da đầu và chân tóc, phần thân và ngọn tóc sẽ được làm sạch khi bạn xả nước.
Bước 4: Xả Tóc Thật Sạch, Đừng Để Sót Chút Dầu Gội Nào
Đây là bước cực kỳ quan trọng trong cách gội đầu đúng cách. Hãy xả tóc thật kỹ dưới vòi nước ấm cho đến khi bạn cảm thấy tóc hoàn toàn sạch dầu gội và không còn cảm giác nhờn rít. Dầu gội còn sót lại chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ngứa da đầu và gàu.
Bước 5: Dùng Dầu Xả Cho Phần Thân Và Ngọn Tóc
Sau khi xả sạch dầu gội, vắt nhẹ tóc cho bớt nước rồi thoa dầu xả. Lưu ý chỉ thoa dầu xả từ phần thân tóc đến ngọn tóc, tránh thoa trực tiếp lên da đầu vì có thể gây bết tóc. Để dầu xả trên tóc khoảng 2-3 phút (hoặc theo hướng dẫn trên sản phẩm) để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu.
- 313 đã bán
- 94 đã bán
- 223 đã bán
- 453 đã bán
215,000₫
450,000₫
- 553 đã bán
- 206 đã bán
- 210 đã bán
- 83 đã bán
- 332 đã bán
- 443 đã bán
- 994 đã bán
- 332 đã bán
Bước 6: Xả Lại Lần Cuối Bằng Nước Mát Cho Tóc Bóng Đẹp
Sau khi dầu xả đã phát huy tác dụng, hãy xả lại tóc thật sạch bằng nước mát. Nước mát sẽ giúp đóng lớp biểu bì tóc, giữ lại độ ẩm và dưỡng chất, đồng thời làm tăng độ bóng mượt cho mái tóc của bạn. Đây là một mẹo nhỏ nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ đó.
Bước 7: Thấm Khô Tóc Nhẹ Nhàng Bằng Khăn Mềm
Sau khi gội xong, hãy dùng khăn bông mềm nhẹ nhàng thấm khô tóc. Tránh vò mạnh hay chà xát tóc bằng khăn vì khi tóc ướt là lúc tóc yếu và dễ tổn thương nhất.
Nếu có thể, hãy để tóc khô tự nhiên hoặc sấy ở chế độ mát, giữ khoảng cách giữa máy sấy và tóc để hạn chế hư tổn do nhiệt.
Bí Quyết Riêng Cho Từng Loại Tóc Và Vấn Đề Cụ Thể
Mỗi loại tóc đều có những đặc điểm và nhu cầu chăm sóc riêng. Hiểu rõ mái tóc của mình sẽ giúp bạn áp dụng cách gội đầu đúng cách một cách hiệu quả nhất.
Mẹo Cho Tóc Dầu
Với những bạn có mái tóc dầu, việc gội đầu thường xuyên hơn là cần thiết, có thể là cách ngày hoặc mỗi ngày tùy thuộc vào mức độ tiết dầu. Hãy ưu tiên các loại dầu gội có khả năng kiểm soát dầu tốt, thành phần dịu nhẹ và tránh các sản phẩm chứa nhiều silicon hay dầu dưỡng ẩm nặng. Khi gội, hãy tập trung làm sạch kỹ da đầu.
Mẹo Cho Tóc Khô
Tóc khô rất cần được cung cấp độ ẩm thường xuyên. Bạn nên chọn các loại dầu gội và dầu xả giàu dưỡng chất, có khả năng dưỡng ẩm sâu. Tần suất gội đầu có thể thưa hơn, khoảng 2-3 lần/tuần để tránh làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc.
Đừng quên sử dụng thêm các sản phẩm ủ tóc hoặc mặt nạ dưỡng ẩm hàng tuần.
Mẹo Cho Tóc Mỏng
Nếu sở hữu mái tóc mỏng, bạn nên tìm đến các sản phẩm dầu gội và dầu xả có tác dụng làm phồng tóc (volumizing), kết cấu nhẹ, không gây nặng tóc. Khi gội, tránh massage quá mạnh làm tóc dễ rụng. Sấy tóc ngược từ chân tóc cũng là một mẹo giúp tóc trông dày hơn.
Mẹo Cho Tóc Xoăn
Tóc xoăn thường có xu hướng khô hơn tóc thẳng, vì vậy việc dưỡng ẩm là cực kỳ quan trọng. Hãy chọn các sản phẩm dành riêng cho tóc xoăn, giúp giữ nếp và cung cấp độ ẩm. Khi gội, hãy nhẹ nhàng bóp tóc thay vì xoa mạnh để tránh làm mất nếp xoăn tự nhiên. Sử dụng lược răng thưa hoặc ngón tay để gỡ rối khi tóc còn ẩm và có dầu xả.
Mẹo Cho Tóc Dài
Đối với các bạn nữ, đặc biệt là những ai sở hữu mái tóc dài, việc gội đầu đúng cách cho nữ cần thêm một chút tỉ mỉ. Hãy đảm bảo dầu gội và dầu xả được phân bổ đều khắp chiều dài tóc. Khi xả nước, hãy kiên nhẫn để loại bỏ hoàn toàn sản phẩm, nhất là ở những phần tóc dày. Việc ủ tóc thường xuyên cũng giúp mái tóc dài luôn mềm mại và óng ả.
- 992 đã bán
- 810 đã bán
450,000₫
550,000₫
- 634 đã bán
- 338 đã bán
- 723 đã bán
- 821 đã bán
- 772 đã bán
- 812 đã bán
- 997 đã bán
- 229 đã bán
- 341 đã bán
- 192 đã bán
Các Phương Pháp Gội Đầu Truyền Thống Hiệu Quả Bất Ngờ
Bên cạnh các sản phẩm công nghiệp, những nguyên liệu tự nhiên cũng mang lại hiệu quả chăm sóc tóc tuyệt vời mà lại an toàn, lành tính.
Cách Gội Đầu Bằng Bồ Kết Cho Tóc Đen Mượt, Chắc Khỏe
Bồ kết từ lâu đã được biết đến là một loại "thần dược" cho mái tóc. Cách gội đầu bằng bồ kết đúng cách sẽ giúp tóc bạn sạch gàu, đen bóng, mềm mượt và giảm gãy rụng rõ rệt. Để chuẩn bị nước bồ kết, bạn hãy nướng thơm vài quả bồ kết khô, sau đó bẻ nhỏ và đun sôi với nước trong khoảng 15-20 phút. Để nước nguội bớt, lọc bỏ bã, có thể thêm vài giọt chanh hoặc vỏ bưởi để tăng hiệu quả. Dùng nước bồ kết này để gội đầu, massage nhẹ nhàng da đầu và tóc, sau đó xả lại bằng nước sạch.
Cách Gội Đầu Bằng Vỏ Bưởi Giúp Tóc Thơm Mát, Mau Dài
Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da đầu, trị gàu và đặc biệt là kích thích mọc tóc rất hiệu quả. Để gội đầu bằng vỏ bưởi đúng cách, bạn hãy lấy vỏ bưởi tươi hoặc khô (phần vỏ xanh bên ngoài) đun sôi với nước trong khoảng 10-15 phút.
Để nước nguội bớt, bạn có thể dùng nước này để gội đầu trực tiếp hoặc pha với nước ấm để gội sau khi đã làm sạch tóc bằng dầu gội thông thường. Mùi hương thanh mát của vỏ bưởi cũng giúp bạn thư giãn tuyệt vời.
Xem thêm: Tổng hợp 15+ Mẫu Tóc Mái Bay Cho Mặt Tròn Nàng Nên Thử
Những Lỗi Sai Tai Hại Khi Gội Đầu Cần Tránh Xa
Đôi khi, những thói quen tưởng chừng vô hại lại chính là thủ phạm khiến mái tóc của bạn ngày càng tệ đi. Hãy cùng điểm qua những lỗi sai phổ biến để kịp thời sửa chữa nhé.
Sai Lầm 1: Gội Đầu Quá Nhiều Lần
Gội đầu quá nhiều lần trong tuần có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ tóc và da đầu, khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng và da đầu bị kích ứng, thậm chí tiết nhiều dầu hơn để bù đắp. Hãy lắng nghe mái tóc của bạn để xác định tần suất gội đầu phù hợp.
Sai Lầm 2: Dùng Quá Nhiều Dầu Gội Hoặc Dầu Xả
Suy nghĩ "càng nhiều càng tốt" hoàn toàn sai lầm khi dùng sản phẩm chăm sóc tóc.
Sử dụng quá nhiều dầu gội hay dầu xả không những không làm tóc sạch hơn hay mềm hơn mà còn gây lãng phí, khó xả sạch, dễ gây bết dính và bít tắc nang tóc.
Sai Lầm 3: Cào Gãi Da Đầu Quá Mạnh Bằng Móng Tay
Dùng móng tay cào gãi hay chà xát da đầu quá mạnh trong khi gội có thể gây trầy xước, tổn thương da đầu và các nang tóc, dẫn đến tình trạng rụng tóc và các vấn đề về da đầu khác. Hãy luôn nhớ massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay.
Sai Lầm 4: Bỏ Qua Bước Dùng Dầu Xả Quan Trọng
Nhiều người thường bỏ qua bước dùng dầu xả, đặc biệt là những người có tóc dầu. Tuy nhiên, dầu xả giúp đóng lớp biểu bì tóc, cung cấp độ ẩm, giảm ma sát và giúp tóc dễ chải hơn. Nếu lo ngại tóc bết, hãy chỉ dùng dầu xả cho phần thân và ngọn tóc.
Sai Lầm 5: Luôn Dùng Nước Quá Nóng Để Gội Đầu
Như đã đề cập, nước quá nóng sẽ làm mất độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc khô xơ, dễ gãy và làm phai màu tóc nhuộm nhanh hơn. Hãy tập thói quen sử dụng nước ấm và kết thúc bằng nước mát để bảo vệ mái tóc.
Vậy là chúng ta đã cùng nhau khám phá chi tiết về cách gội đầu đúng cách cũng như những phương pháp chăm sóc tóc từ thiên nhiên rồi. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức để chăm sóc mái tóc của mình ngày một khỏe đẹp hơn. Một mái tóc bồng bềnh, óng ả chắc chắn sẽ giúp bạn tự tin tỏa sáng mỗi ngày.
